الدعم العربي
بعض الملاحظات لزيادة فعاليتك في استغلال وقتك - نسخة قابلة للطباعة

+- الدعم العربي (https://www.mybbarab.com)
+-- قسم : :: . + التسلية والترفيه والمواضيع العامة والجادة + . :: (https://www.mybbarab.com/forum-23.html)
+--- قسم : المنتدى العام للمواضيع العامة (https://www.mybbarab.com/forum-41.html)
+---- قسم : منتدى النقاش العام (https://www.mybbarab.com/forum-62.html)
+---- الموضوع : بعض الملاحظات لزيادة فعاليتك في استغلال وقتك (/thread-1406.html)



بعض الملاحظات لزيادة فعاليتك في استغلال وقتك - tassnim - 2007-10-24

هذه بعض الملاحظات لزيادة فعاليتك في استغلال وقتك فحاول تنفيذها:
-حاول ان تستمتع بكل عمل تقوم به
- تفاءل و كن ايجابيا
- لا تضيع وقتك ندما على فشلك
- حاول ايجاد طرق جديدة لتوفير وقتك كل يوم
- انظر لعاداتك القديمة، و تخلّ عن ما هو مضيع لوقتك
- ضع مفكرة صغيرة، و قلما في جيبك دائما لتدوّن الأفكار و الملاحظات
- خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر و ضع الأولويات حسب أهميتها و ابدأ بالأهم
- ركّز على عملك و انته منه، و لا تشتت ذهنك في أكثر من عمل
- توقف عن أي نشاط غير منتج
- أنصت جيدا لكل نقاش حتى تفهم ما يقال، و لا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك
-رتّب نفسك و كل شيء من حولك سواء في الغرفة أو المنزل أو السارة أو مكتبك
- قلّل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك
-اسأل نفسك دائما ما الذي أستطيع فعله لاستغلال وقتي الآن
- احمل معك كتيّبات صغيرة، أو عندما تخرج لمكان ما، و عند أوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقات انتظار مواعيد المستشفيات، أو الانتهاء من معاملات
- اتصل لتتأكد من أيّ موعد قبل حلول الموعد بوقت كاف
- تعامل مع الورق بحزم، فلا تجعله يتكدّس في مكتبك أو منزلك
- تخلّص من كل ورقة قد لا تحتاج لها خلال أسبوع أو احفظها في مكان واضح منظم
- اقرأ أهدافك و خطط في كل فرصة يوميا
-لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكل كامل
- لا تجعل من الجداول قيدا يقيّدك، بل اجعلها في خدمتك
- في بعض الأحيان عليك أن تتخلى عن التنظيم قليلا لتأخذ قسطا من الراحة
- ركّز على الأفعال ذات المردود العالي مستقبلا .
و فقكم الله جميعا لحسن استغلال أوقاتكم



Re: بعض الملاحظات لزيادة فعاليتك في استغلال وقتك - Pepo - 2007-10-24

مشكورة اختى الغالية
موضوع اكثر من رائع
تقبلى مرورى


Re: بعض الملاحظات لزيادة فعاليتك في استغلال وقتك - BarBouD - 2007-11-09

شكرا لك عزيزي
أوقات كثيرة تضيع منا
أسأل الله أن يبارك لنا فيها