الدعم العربي
الطريقة الصحيحة و الصحية للجلوس أمام جهاز الكمبيوتر - نسخة قابلة للطباعة

+- الدعم العربي (https://www.mybbarab.com)
+-- قسم : :: . + التسلية والترفيه والمواضيع العامة والجادة + . :: (https://www.mybbarab.com/forum-23.html)
+--- قسم : عالم حواء (https://www.mybbarab.com/forum-107.html)
+---- قسم : صحتك وصحة اسرتك (https://www.mybbarab.com/forum-58.html)
+---- الموضوع : الطريقة الصحيحة و الصحية للجلوس أمام جهاز الكمبيوتر (/thread-6120.html)



الطريقة الصحيحة و الصحية للجلوس أمام جهاز الكمبيوتر - Michel - 2008-10-17

السلام عليكم في هذه الأيام الأخيرة عانية كثيرا بألام في عيني يعني العين هي المتضرر الأول من شاشة الكمبيوتر ثم يلها الظهر يعني إنحناء الضهر لدرجة لا تتصور ففكرة في أن أبحث عن الطريقة السليمة والصحيحة الصحية للجلوس أمام الكمبيوتر Readangry فوجدت هذه الصورة إضغط على الصورة لتكبيرها
على فكرة الصورة منقولة من مدونة صينية
[صورة: how_to_sit.gif]
أرجو أن أكون أفدتكم بشيء منتظر ردودكم .... سلام


RE: الطريقة الصحيحة و الصحية للجلوس أمام جهاز الكمبيوتر - Bestpublisher - 2008-10-17

مشكور أخي الكريم و جزاك الله خيرا على هذه النصائح المفيدة.


RE: الطريقة الصحيحة و الصحية للجلوس أمام جهاز الكمبيوتر - Michel - 2008-10-17

مشكور على مرورك الطيب ................